“摆起臂、腿抬高,腰间赘肉咔咔掉”“跟着刘畊宏老师来打卡,一起瘦瘦瘦”……艺人刘畊宏最近在短视频平台上的健身直播火了。直播中,他与妻子身着运动装,跳起“毽子舞”,再搭配上好友周杰伦的《本草纲目》等背景音乐,一时间吸引了许多爱好健身的粉丝。

截至目前,刘畊宏的抖音账号已“吸粉”6000多万。网络平台上也涌现出众多“刘畊宏女孩”和“刘畊宏男孩”,加入居家“云健身”的行列中来。

2020年疫情暴发以来,很多民众不得不宅在家中,刷手机和“葛优躺”一度成为生活常态。但与此同时,一些健身类App下载量不断攀升,线上健身逐渐受到追捧。东南大学经济管理学院副教授浦正宁分析,目前的疫情环境下,人们避开健身房或健身工作室选择居家健身时,在没有健身器械的辅助下,更加需要一些简单易学的减脂健身方式。

刘畊宏的出现恰逢其时。特别是在疫情背景下,一些健身场所限流歇业,外出受限,难免形成负面情绪。跟着直播跳操,有助于以汗水释放焦虑,保持肌体健康。

山东师范大学美术学院研二学生魏芳就是“刘畊宏女孩”之一。她用视频记录下自己双腿颤抖走下楼梯、“五天瘦五斤”的健身过程。这些视频也引发了网友共鸣,在各大平台走红。

“谁不想免费拥有一位专业的明星教练呢?而且直播这种形式很新颖,好像有人在监督我锻炼、几百万人跟我一起减肥。”魏芳说,交互性、沉浸式强的运动形式点燃了她的健身热情,也让她切实感受到了运动带来的快乐。

在疫情冲击健身行业的情况下,不少从业人员发力线上平台,纷纷做起直播。抖音平台今年3月发布的《抖音运动健身报告》显示,2021年抖音运动健身视频数量同比增长134%,创作者数同比增长39%;健身类主播涨粉同比增加208%,直播收入同比增加141%。

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